廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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文/朱詩睿 從源頭而言，「刑不上大夫，禮不下庶人」出自《禮記》，歷來古今對這句話都有解讀，但解讀未必精準。 最近在家中整理古籍影印件，《孔子家語》中冉有的疑問「先王製法，使刑不上於大夫，禮不下於庶人，然則大夫犯罪，不可以加刑，庶人之行事，不可以治於禮乎」可以作為大眾對這句話的普遍誤讀，而孔子對此做出的解釋，則很詳細的指出大夫有罪並非不可加刑，庶人有禮儀只是不必苛求全禮儀像貴族一樣齊備。 冉有問於孔子曰：先王製法，使刑不上於大夫，禮不下於庶人，然則大夫犯罪，不可以加刑，庶人之行事，不可以治於禮乎? 孔子曰：不然，凡治君子以禮御其心，所以屬之以廉恥之節也，故古之大夫，其有坐不廉汙穢而退放之者，不謂之不廉汙穢而退放，則曰簠簋不飭；有坐淫亂男女無別者，不謂之淫亂男女無別，則曰帷幕不修也；有坐罔上不忠者，不謂之罔上不忠，則曰臣節未著；有坐罷軟不勝任者，不謂之罷軟不勝任，則曰下官不職；有坐干國之紀者，不謂之干國之紀，則曰行事不請。此五者，大夫既自定有罪名矣，而猶不忍斥，然正以呼之也，既而為之諱，所以愧恥之，是故大夫之罪，其在五刑之域者，聞而譴發，則白冠釐纓，盤水加劍，造乎闕而自請罪，君不使有司執縳牽掣而加之也.其有大罪者，聞命則北面再拜，跪而自裁，君不使人捽引而刑殺。 曰：子大夫自取之耳，吾遇子有禮矣，以刑不上大夫而大夫亦不失其罪者，教使然也。所謂禮不下庶人者，以庶人遽其事而不能充禮，故不責之以備禮也。 冉有跪然免席曰：言則美矣，求未之聞，退而記之。 所謂「刑不上大夫，禮不下庶人」，實際上刑和禮都是規範，刑罰可以加於大夫，但對於大夫是有優待的，這裡的優待指的是如果他們犯罪，就應該「自請罪」、「跪而自裁」（類似於後來封建王朝的賜死，當然賜死和刑不上大夫都指向於讓貴族保有最後的尊嚴）。典型的例子其實有白起， 秦昭王與應侯群臣議曰： 白起之遷，其意尚怏怏不服，有餘言。 秦王乃使使者賜之劍，自裁。 而至於禮不下庶人，實際上禮所規定的義務庶民也需要遵守，只不過所遵守的禮儀跟貴族不可同日而語。 比如說婚姻制度問題，實際就是禮，沃盥、對席、合巹、餕余這些禮儀貴族和庶民都要遵守，貴族有貴族的婚禮等級，用什麼不用什麼都有講究，而庶民的婚禮也需要有講究，舉個小例子: 《詩經·國風·衛風·氓》從側面記錄了一些小民的婚禮準備環節。 筆者按《說文》記載：氓，民也。又有《周禮·地官·遂人》說：凡治野以下劑致氓，以田裡安氓，以樂昏擾氓，以土宜敎氓稼穡，以興鋤利氓，以時器勸氓，以強予任氓。無疑民在先秦社會地位較低，所以後世稱下民、齊民。 氓之蚩蚩，抱布貿絲。匪來貿絲，來即我謀。送子涉淇，至於頓丘。匪我愆期，子無良媒。將子無怒，秋以為期。 乘彼垝垣，以望復關。不見復關，泣涕漣漣。既見復關，載笑載言。爾卜爾筮，體無咎言。以爾車來，以我賄遷。 「匪我愆期，子無良媒。將子無怒，秋以為期」實際上講的是女方希望男方委託得力的媒人但行媒妁之言。按照周代的禮儀，男方欲擇某家之女為妻，便托媒妁跟女方溝通試探。倘女家同意，則可收下男方送去的採擇之禮。這句詩背後其實透露的是六禮中的「納采」，媒人去女方肯定要帶禮物，那麼帶什麼禮物呢？杜佑《通典》記載「周制，婚禮下達，納採用雁。」（當然此處的用雁其實還涉及了攝盛問題，在此本文不做討論） 當然下一句詩也在不經意間記錄了周代婚姻禮儀，「爾卜爾筮，體無咎言。以爾車來，以我賄遷」。實際上這裡的「卜筮無咎言」其實是六禮中的「納吉」，卜得吉兆後即與女家定婚。 自然，這僅僅是一對普通人的婚禮，也只能稱庶民的婚禮。 如果說到貴族的婚禮，則更為繁複，比如《儀禮·士婚禮》記載納徵要以玄纁 、束帛、儷皮（成雙的鹿皮）為禮品（清代葉燮吐槽：古者儷皮為禮，後世易以玉帛，遂有千純百璧之侈。），這些禮品價值頗高，顯然庶民家庭未必能置辦的起，至於帝王的婚禮還要用上玉圭這樣的重器——一個婚禮各階層禮節不同，什麼階層用什麼都有規定，貴族繁複，庶民從簡，這就是《荀子》所記載的貴賤有等，長幼有序，貧富輕重皆有稱。 由此可見「刑不上大夫，禮不下庶人」，西周時代的貴族與平民都要都受到規範的約束，這才是這句話的真意。
內容簡介
★在北美已售出72,000冊！
★美國亞馬遜暢銷榜語錄書系第1名！
★外文版在博客來網路書店全館即時榜上最高第5名、外文榜第1名！
★賽門．西奈克在TED的演說已超過3,500萬人觀賞！
★作者在Inside Quest暢談《千禧世代在職場上到底出了什麼問題》，英文版點播率超過550萬人次，中文版也已點播超過63萬人次。
這是一本語錄書，賽門．西奈克在其中並沒有長篇大論，而是以圖文並茂的方式說了一個帶有隱喻的故事。
書中有三位主角，分別代表我們在職場的不同階段；他以操場來比喻工作的公司或組織，以操場老大比喻公司或主管。他們不關心人才，更關心數字業績。剛開始，大家都乖乖守規矩，怕自己被盯上。但三人都想離開操場，就像我們夢想找到更好的地方工作，卻不知道要去哪裡？要怎麼去？
直到有一天，三位主角開始思考，有目標去做某件事，意味著什麼？然後他們決定三人一起，抱著某個目標去做某件事。
賽門並沒有用真正的故事來敘述三人如何追尋他們的願景，而是三人鼓起勇氣、翻越高牆，前往遠方追尋遠景的每個關鍵時刻，給予一句精闢又具啟發性的語錄，搭配生動的圖片來闡述追尋人生旅程的必要、團結合作的真諦，以及新型態領導的樣貌。
※本書專屬
．深具啟發性的箴言
．葛萊美獎提名的靈魂樂手Aloe Blacc創作的主題歌
．手繪特色插圖
獻給每位在職場浮沉，努力又勇敢的工作人。
作者介紹
賽門‧西奈克(Simon Sinek)
樂觀主義者，也是生命激勵專家，相信人類會有更光明的未來。在TED.com的演說創下該網站觀看人數第三高的紀錄，吸引超過3500萬人次點閱。如果想更了解作者，知道自己如何激勵身邊的人，請上StartWithWhy.com。
繪者簡介
伊森‧阿爾德里奇(Ethan M. Aldridge)
插畫家、作家，住在紐約，在ethanaldridge.weebly.com可以看到更多他的作品。
譯者簡介
吳家恆
大學念政治，研究所念音樂學，從事編輯、翻譯多年，也主持廣播節目，不時更新臉書「music pad 古典音樂史上的今天」。
目錄
從這裡開始
獨行，還是一起走？
找到願景
堅持下去
誘惑
回報
成為一個你希望追隨的領導者
再多談一點
序
賽門．西奈克的千禧世代現象
2017年元旦假期剛結束，我正苦思如何為激勵演說家賽門．西奈克（Simon Sinek）的新書TOGETHER IS BETTER取個好一點的中文書名時，隔壁間同事突然大叫：「TOGETHER IS BETTER 的外文版在博客來網路書店即時榜上賣到第五名！」我知道這本書自去年九月出版以來，一直高居AMAZON語錄類書籍排行榜第一名，但是，連台灣網路書店也賣得這麼好，真是不可思議。無疑的，也為我們即將推出這本書的中英對照版《在一起，更好》打了一劑強心針。
仔細探討新書大賣緣由，原來是賽門．西奈克在Inside Quest《千禧世代在職場上到底出了什麼問題》的訪談被大家瘋狂傳閱，台灣多位部落客也在他們的部落格上推薦，並連結新書資訊。Ｂ.C. & Lowy就說：「隨著千禧世代（1984年之後出生的年輕人）慢慢步入職場，市面上的管理書籍也開始關注如何掌握七、八年級生的心理，及如何管理這些在社群媒體環境中長大的一代。賽門‧西奈克這位激勵演說家精準、動人、激勵人心的分析，一起追溯這些難題的根源，以及企業們該如何跟這這群職場新血一起進步。」
《經理人月刊》網路版也在一月四日，由編輯吳孟純整理了一篇西奈克對千禧世代的分析，標題是「耐心是整個世代需要修煉的課題；Simon Sinek：年輕人的問題不是他們自己造成的」，文中歸結年輕人動不動就想辭職的原因是：「1.失敗的家庭教育，導致千禧世代對自我的失落；2.科技與社群媒體成癮，讓年輕世代缺乏練習與人面對面交流的能力；3.過於便利的生活讓年輕人缺乏耐心，撐不過成功前的平淡；4.缺乏具有領導力的企業環境，讓年輕人無法學習彼此合作，營造自信心，提供成就感。」
西奈克發現他的訪談突然被海內外人士瘋狂傳閱後，立刻在自己的臉書上做了回應。他說，他應該是觸動到千禧世代的敏感神經，所以反應特別激烈。由於每次演講都有人問他如何管理千禧世代的年輕人，很多人批評1984年以後出生的年輕人很自戀、自我感覺良好、不專注、自我中心、懶惰。他才開始進行調查，跟年輕人交談（包括高中生、大學生或是剛畢業投入職場的人），傾聽他們，了解他們。結果發現千禧世代的年輕人最困擾的就是人際關係，他們擔心自己沒有社交能力，他們很孤獨，很容易沮喪，甚至很多人輕生。不少人以為這是他們自己的問題，聽完西奈克的分析後才知道這是時代的問題，也才勇於向外求救。
西奈克說，有些人以為他是在為千禧世代開脫，其實不然。千禧世代有他們的時代背景；就像經濟大蕭條時代的人都很勤儉，甚至吝嗇；嬰兒潮世代的人則因為越戰和尼克森總統的關係，對領導者缺乏信心。他只是希望目前的企業管理人更了解千禧世代的養成背景，以同理心來對待他們，跟他們一起進步，一起解決困難。不過真正能夠解決問題的，還是在千禧世代本身，他們要勇於承擔，自己負起責任。他們必須走出去，找到同伴，一起去尋找願景。而這一段補充正是《在一起，更好》的主題。
書中，西奈克用三個主角來代表人生的不同階段；用操場代表我們服務的機構；用操場老大代表我們的主管。西奈克並沒有用完整的故事來敘述三個人是怎麼追尋願景，他只是用很簡單的語錄，配上生動的插圖來說明追尋人生旅程的必要。他尤其強調，很多事情一個人是做不來的，一定要找到同伴，互相幫助。在路上，大家一定會遇到困難，但是，只要把自己不懂的地方大聲說出來，別人幫助我們的機會也會增加。團隊不是一群一起工作的人，團隊是一群相互信任的人。
而在三人追尋他們的願景時，領導者如何從旁協助也很重要。「領導不是大權在握，領導是在照顧那些託付給他的人」，領導者真正的價值不是從他們做的工作來衡量，真正的價值是從他們怎麼啟發別人去做有意義的事。 擔心語錄及插圖無法表達某些領導管理深意，西奈克特別在書後針對重點句子做註解，強調領導是一種日常的練習，跟鍛鍊肌肉一樣，領導力會越練越強。領導人越強，身旁的人就會變得更強，到那時候，就好像變魔術一樣，獨自面對的艱困挑戰，靠團隊才能輕易解決。
2017是很特別的一年，國內外都充滿了未定之數，這時候更需要大家同心協力一起面對，一起解決。「一七」的諧音就是「一起」，能出版這本書是很快樂的事，能跟團隊一起努力更是幸運。
導讀
大多數人過的都是因緣湊巧的人生──
事情怎麼發展，我們就怎麼過。
人生想要有所實現，就要過得有目標。
「你的人生要幹嘛？你現在在做什麼？」
「你有目標嗎？有願景嗎？你有想清楚，自己為什麼做現在在做的事嗎？」
大概每個人都有認識的朋友，正在為這些問題傷腦筋。答案似乎很難找，也不確定。
雖然切入未來的途徑有很多，但是有一種方式能大大增加我們享受這趟旅程的可能：跟我們信任的人結伴同行。
我們能試著獨力發展成功的事業，或是靠自己營造快樂的人生，但我們幹嘛這麼做呢？
在一起，更好！
知名激勵演說家賽門．西奈克融匯了他在世界各地所汲取的智慧，寫了一則溫暖感人、圖文並茂的故事；以相當意想不到的方式來闡述「在一起，會更好」。
詳細資料
- ISBN：4719025006893
- 叢書系列：
- 規格：精裝 / 160頁 / 19.4 x 14.7 x 1.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 2版
- 出版地：台灣
- 語文：中英對照
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文章來源取自於：
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