大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本【博客來設計/布置推薦書單】健身抗癌郭林氣功全書，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★中國國家體育局官方認證健身功法?全球風行
結合作者二十多年習練郭林氣功的體驗，系統介紹郭林氣功抗癌健身的原理、健身方法與功法。權威現身說法，造福大眾。
一、郭林是古今中外第一人提出調動人體「內氣」即「生物電」，通過體內訊息網路系統（西醫的神經系統和中醫的經絡系統），促進體液和氣血循環，整體調理各臟腑和各組織器官的功能，提高體內自身免疫機制和自癒能力，從而治療和預防癌症和各種慢性病、流行病、疑難症。
二、郭林第一個提出，治病要以人為本，即以患者本人為主體，病人自己主動積極參與抗癌治病。提倡西醫、中醫、氣功、心理、飲食、生活作息的綜合治療。改變了治病完全靠醫生的傳統模式。指出了病友群學、功友群練、癌友話療、群體抗癌的攜手康復道路。
三、郭林第一個提出，不用針，不用藥，不用疫苗，而用清新自然的空氣，用積極正面的心態，用「鬆、靜、自然、圓、軟、遠」「腳翹、手摸、吸吸呼」的身心整體體育鍛練方法治病抗癌。郭林氣功是「內功」，不用力，很柔和，容易學，成本低，效果好，無痛苦，無後遺症，無抗藥性，體質強弱都能練。
四、郭林第一個提出，意念引導是練功成敗的關鍵，「練功就是練大腦」。
須知：
作者： 陳秀坤
新功能介紹- 出版社：達觀
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/01
- 語言：繁體中文
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▲馬英九展開花東縱谷三日鐵騎行，也是卸任後首度long stay（圖／翻攝自馬英九粉絲專頁）
政治中心／綜合報導
前總統馬英九卸任後的生活，騎自行車彷彿變成了固定的休閒活動之一，繼上次登合歡山、石門山等被山友「捕獲」要求合照，10日清晨他再度從台北出發，展開花東縱谷三日鐵騎行，行程包含光復糖廠、伯朗大道以及卑南文化公園等，而這是馬卸任總統後首度下鄉住宿long stay。
馬英九10日身穿白色Polo衫、牛仔褲，戴著太陽眼鏡，一早搭乘普悠馬號從台北出發到花蓮；9點26分抵達花蓮車站，在安全人員的保護下出站，當許多民眾發現是馬英九出現在眼前，也紛紛拿起相機捕捉難得鏡頭，甚至在車站打卡「捕獲野生馬英九」。
看到花蓮的好天氣與主動跟他打招呼的民眾，馬英九嘴角的微笑似乎也掩不住好心情，他表示，「在火車上許多民眾認出我，都有來和我握手合影」。上午10點13分時左右，他也在壽豐月眉國小打卡表示，「第一次騎花東縱谷，出發！」
▼馬英九6日曾於臉書預告即將全台「趴【購物】趴走」（圖／翻攝自馬英九臉書）
馬英九此次的花東鐵馬行，預計中間會停留米棧古道、箭瑛大橋，中午在光復糖廠休息，下午經過自強外役監，再到瑞穗泛舟中心休息，晚上夜宿玉里；11日一早經過玉里大橋會在東里鐵馬驛站、打坡池停留，然後騎到伯朗大道，再經過武陵綠色隧道、卑南文化公園，晚上住台東；12日預計去探視護理之家、教養院和兒童之家，然後回到台北。
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