大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹【博客來建築家傳記/文集推薦書單】
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本不看醫生照樣健康美麗，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本【博客來名廚/美食家傳記推薦書單】每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你，也是看醫一族嗎？
你知道，
哪些部位的痘痘擠了恐有致命危機！
按摩哪些穴道又可舒緩頭痛症狀！
本書教你不看醫生，
照樣能擁有健康、美麗的color life！
現代人生活忙碌，作息不正常，外強中乾的人很多，身體狀況和前人相比，實在是差太多了。再加上人們的生活豐衣足食，甚至可以說是營養過剩，罹患成人文明病的人有日益增多的趨勢。
而古人常說：「相由心生」，現代人則說：「『相』由健康的身體而生」。人們生活忙碌，沒時間照顧自己，下場便是病痛隨之而來。書中介紹與健康、美麗相關的醫學知識，教你瞭解身體不適所隱藏的背後危機，改善粉刺、痘痘、疤痕的老祖宗秘方，而哪些食物又將促進良好的生理機能，讓你自助助人，無病一身輕，是你受用一輩子的美麗健康書！
作者簡介
溫燕如
畢業於國立台北護理學院護理學系，擁有護士與專技高考護理師證書及中醫師檢考證書。作者相信，健康為美麗之本，保持樂觀的想法與心情，會使身體更健康，人生更美好。
須知：
作者： 溫燕如
新功能介紹- 出版社：活泉
新功能介紹 - 出版日期：2008/04/15
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
▲陳禹勳。（圖／記者李鍾泉攝）
記者王真魚／新莊報導
第4屆經典賽將於2017年3月開打，國際賽資歷豐富的統一獅投手王鏡銘看好Lamigo桃猿陳禹勳再披國家隊戰袍。
以目前中職投手群來看，王鏡銘認為陳禹勳的心臟是數一數二的大顆：「他的抗壓性很好，還開過兩次大手術，能有這樣的表現，只能說是神奇。」
去年12強加上今年台日職交流，陳禹勳出賽7場無失分，防禦率是完美的0，王鏡銘說：「剛入選12強的時候，禹勳被罵得很慘，球迷認為他例行賽投得不理想，但他在場上證明自己了。」
王鏡銘國際賽累積不少經驗，他認為國際賽要投好，真的不簡單：「你抗壓性要夠，心臟要夠大顆，畢竟是一場比賽拚輸贏，跟例行賽相比，心態是很不同的。」期待陳禹勳披上經典賽戰袍，王鏡銘也相信能繳出好表現。
▲王鏡銘。（圖／記者李鍾泉攝）
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